Aanwezig zijn is een multiplier voor geluk!
Hoe kun je een goed rolmodel zijn voor je kinderen? Als ouders hebben we geen scholing gehad om onze kinderen op te voeden. En dat geldt ook voor...
De resultaten van dit onderzoek triggerde mij ….
Ik weet uit jarenlange ervaring hoe goed visualisaties werken. Voor kinderen, jongeren en volwassen. De blije gezichten als het weer beter gaat na...
Stilte is van levensbelang
Wist jij dat dat kinderen die werden blootgesteld aan lawaai een stressrespons ontwikkelden waarmee ze het lawaai negeerden? Die kinderen negeerden...
Meditatie in de klas
Het was zo gaaf om een hele klas te begeleiden met één van mijn visualisaties! Toen ik in September 2019 in Bali was, stapte ik in Canggu een school...