Just Feel Happy-tool 1: adem leuke dingen in!
Steun en stimuleer je kind! Volgens een eerste impressie van het NJI (Nederlands Jeugd Instituut) hebben kinderen in de basisschoolleeftijd...
Met visualisaties van onrust naar innerlijke kracht!
Voel jij ook de onrust in je omgeving, op je werk en in je gezin? Ervaar jij ook een vage onderhuidse stress? Want er lijkt wel overal om ons heen...
Met hypnose je buikpijn de baas!
Hoe mooi zou het zijn als je kind tools heeft om veerkracht te ontwikkelen? Als het over vaardigheden beschikt om er zelf voor te zorgen zich goed...
De leermomenten van jouw triggers
Relaties zijn prachtige leermomenten. Om onszelf steeds dieper te accepteren, lief te hebben en helemaal vrijuit te ZIJN. Om uit onze schaduw te...
Aanwezig zijn is een multiplier voor geluk!
Hoe kun je een goed rolmodel zijn voor je kinderen? Als ouders hebben we geen scholing gehad om onze kinderen op te voeden. En dat geldt ook voor...
De resultaten van dit onderzoek triggerde mij ….
Ik weet uit jarenlange ervaring hoe goed visualisaties werken. Voor kinderen, jongeren en volwassen. De blije gezichten als het weer beter gaat na...
Stilte is van levensbelang
Wist jij dat dat kinderen die werden blootgesteld aan lawaai een stressrespons ontwikkelden waarmee ze het lawaai negeerden? Die kinderen negeerden...
Meditatie in de klas
Het was zo gaaf om een hele klas te begeleiden met één van mijn visualisaties! Toen ik in September 2019 in Bali was, stapte ik in Canggu een school...